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夏天用西洋参泡茶可以这么牛!

来源:http://truebon.com   时间: 2017-01-24 11:45:51   

实火?虚热?怎么辨别——

实火的一般表现:高热,头痛,目赤,渴喜冷饮,烦躁,腹胀痛,大便秘结,小便黄,舌红苔黄干等。

虚热的一般表现:容易口腔溃疡,口干咽燥,五心烦热,睡觉踢被子,容易失眠烦躁,难以入睡。还有脸上起痘痘,起的是那种挤不出米的痘痘。嘴唇干燥甚至起皮。眼睛干涩,或看80克,白糖适量。制作:先将大枣去核、洗净,放入锅中加入适量水烧沸,加入粳米、西洋参煮成粥,粥熟时加入茯苓粉、白糖拌匀,稍煮即可,每日2~3次。

3.洋参核桃汤

功效:补益肺肾,纳气定喘材料:西洋参15克,核桃仁5个,生姜两片制作:先将西洋参制成粗粉,核桃仁捣碎,用水250毫升共同煎煮为饮,睡前饮用。

4.洋参麦冬茶

功效:益气养阴,健脾开胃。

材料:西洋参5克,麦冬10克,五味子3克,大枣2枚,冰糖适量。

制作:将大枣洗净,与西洋参、麦冬、五味子同放入砂锅中,加水500毫升,煎煮取汁,煎煮300毫升;加入冰糖,溶化搅匀即可。每日1剂,分多次饮用。

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