不少孕妈反应，自己在孕期会经常头疼，上医院检查医生又说没事，孕期也不敢自己乱吃药，那么，对于孕期头疼这件事又该怎么处理？
　　怀孕
　　孕期头疼是一种生理现象
　　头痛可在孕期的任何时间发生，其中孕早期更为常见。孕早期头痛还可能伴随其他的不适，比如晨吐、腹泻、恶心、消化不良等。
　　头痛的类型
　　一般对待头痛的方法是多休息、多喝水，必要时可以吃止痛药。对于在孕期的准妈妈来说，可尝试以下几个方法。
　　序号
　　缓解方法
　　备注
　　1
　　冰敷
　　冰敷前额和颈背部会缓解一部分症状，也可用手沾凉水或者稍微热一点的水轻拍额头，或将温水浸湿的毛巾包裹在头上，可以帮助收缩血管，缓解头痛
　　2
　　喝水
　　成年人每天需要喝1.5L～2L的水，可保持体液稳定，孕期头疼需保证水的摄入，防止脱水
　　3
　　休息
　　头痛发生与休息不足、睡眠时间不足、过于劳累有紧密联系，休息不仅能帮助缓解头痛的症状，还能帮助减轻压力。此外，在睡觉的时候选择合适的枕头，放松背部、颈部和双肩
　　4
　　**
　　轻轻**头部也是不错的缓解头痛的办法，别忘了**肩颈和脚
　　5
　　冥想
　　冥想、瑜伽，甚至是适当的运动，进行的呼吸调整也有助于缓解头痛
　　如果以上方法还是无法缓解头痛，可以考虑药物治疗。对于孕妇来说，首推药物是对乙酰氨基酚，是相对最安全的孕期镇痛和退烧药物。不建议在孕期随意用一些**或其他药物，如有需要，应在医生的指导下用药。
　　孕妇出现头痛时，需要合理饮食，帮助调养身体，可以用淮山药，枸杞，猪脑，黄酒等食物做成佳肴进食。
　　孕妈需要根据自己的情况进行调理
　　用干白菜根以及小葱制作白菜根汤，对头痛症状有缓解效果。
　　此外，还可以将核桃仁用清水煎煮二十分钟，然后加入适量的白糖搅拌均匀后服用，具有补脑，止痛的功效;还可以葱鼓粥缓解头痛的效果明显怀孕，可以用葱白以及淡豆豉，糙米等食物一同做成葱鼓粥进食。另外日常生活中孕妇需要加强锻炼，可以做一些力所能及的家务，有效增强体质，就不容易患上各种疾病了。
AMH的正常值

　　AMH的正常值界于2-6.8ng/ml之间，AMH数值越高，代表卵子存量越丰沛，适合受孕的黄金期较长，AMH值越低则卵巢功能越差，35岁过后AMH值会开始急剧下降，当AMH值低于0卵子.7ng/ml时，表示卵子库存量已严重不足，几乎难以受孕。
　　 试管婴儿常见问答;
　　若AMH值大于6.8时，可考虑有多囊性卵巢症候群的体质，使用排卵针剂、药物时，卵巢也容易对药物反应过度而排出过多的卵子，造成卵巢过度刺激症候群。
　　卵子
　　AMH临床三大优势：第一，AMH不受月经周期影响新闻八卦，可随时检验。内分泌六项中的amhFSH检测需在月经来潮的第2-3天进行，其数值会随着月经周期而变动。而AMH则不受月经周期的影响，任何时间检测的数值几乎都是相同的。第二，AMH反应卵巢功能，可明确得知卵子库存量。通过FSH只能粗略了解卵巢功能好与坏，而AMH存在于滤泡颗粒层细胞中，通过检测数值即可得知卵子库存量。通常，AMH每0.25的值代表一个卵泡数量，因此，自己可以通过AMH值粗略预知自己的卵泡库存量。第三，AMH值可帮助试管婴儿专家做试管安排。AMH值可准确反映女性的卵巢功能，通过AMH数值，医生可预测就诊者的成功率、安排其进周时间、采用何种促排方案等等。
供卵机构看助孕ok好消息！ 孕妇可享受免费唐氏筛查服务

　　卵子捐赠机构看到了帮助怀孕的好消息！孕妇可以享受免费的唐氏筛查服务。8月8日，记者从廊坊免费羽绒筛查项目启动会上了解到，ok城区所有孕妇(包括廊坊户籍、有暂住证和居住证的流动人口)均可享受免费羽绒筛查。孕妇可以持孕产妇保健手册和身份证到指定的医疗保健机构进行筛查。
　　据了解，以前廊坊唐氏筛查每例补贴180元，现在补贴240元。按照《廊坊市唐氏综合征免费筛查项目方案》年的政府补助标准，每一个有供卵机构见孕助孕ok的县(市、区)在每季度末根据上一季度该县(市、区)的绩效指标，将全部240元的政府补助资金划转到市妇幼保健中心，由市妇幼保健中心按不同比例分配本季度的购买服务费。
　　据统计，我国每年出生人口中有80-120万出生缺陷，占出生人口的4%-6%。唐氏综合征(21-三体综合征)是新生儿常见的染色体疾病，发病率约为活产新生儿的1/600-1/800。卵子捐献机构中ok 18-三体综合征的发病率约为活产新生儿的1/4000-1/5000。这些疾病严重致残，目前没有有效的治疗方法。产前筛查和产前诊断是减少出生缺陷的重要措施。
　　廊坊市从2012年开始在全市范围内开展免费血清学筛查工作，由市政府出资。筛查机构设在市妇幼保健中心，卵子提供机构帮助怀孕。近年来，全市筛查率稳定在80%左右。共筛查孕妇26.8万人，诊断异常胎儿390多例，为出生缺陷的早期发现和预防提供了科学依据，大大减轻了残疾家庭和社会的精神压力和经济负担。