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移植后建议
1、试管婴儿移植后可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议每天吃一个西柚。
2、好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。
3、试管婴儿后好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。
4、为了防止腹水，好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。
5、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。
不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。
6、要科学合理地安排好饮食，可以多吃蔬菜和富含优质蛋白质的食物，不要摄入刺激性食物和烟酒，适时补充水分。
手术前建议
女性需要在手术前把身体调理到适合受孕的状态。可在月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。月经干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前，或者每天喝豆浆和牛奶。
取卵后建议
要多休息。有不适感及时联系医生，不要提重物;不要喝含酒精的饮料;不要使用止痛或者镇静之类的药物;按医嘱按时吃药。
移植后注意事项
第一，注意休息
移植后，在48小时内，除了上卫生间外，以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜躺在床上，但是角度必须小于45度。而且在这48小时内，也不能洗澡
第二，不适宜运动
就是移植后1~3个月内避免用力气的运动，不要伸懒腰,不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来,不能快步走,不可骑车，因为那种容易使子宫受力，特别是有尿意时候去厕所以防膀胱压迫子宫。
第三，保持健康的身体
移植后特别需要注意保暖，尤其是双腿、双脚和腰部的保暖，注意弯腰时候要不能露外受冻。因为脚、腿、腰部受凉就是伤肾，这样会引起小腹部的经络收缩，就会造成瘀堵，不利于健康。

做试管婴儿期间饮食和行为上有啥注意事项？

试管婴儿技术的发展，使它的抱胎率越来越高。许多不孕不育患者做试管婴儿都成功的生育出了自己的孩子，因此也有越来越多的不孕不育患者都开始要准备做试管婴儿。但是为了让试管婴儿的抱胎率提高一些，还是有许多东西需要调理和注意的。那么，做试管婴儿期间饮食和行为上有啥注意事项?

饮食习惯比照日常即可，无特别禁忌，保持平常心，日常作息可照旧，但尽量不要从事粗重之家事(如手洗衣物，拖地，提重物，抱小孩)及腹压增加之动作(如运动、咳嗽、大笑、按摩腹部、刺激乳头)，至於性生活在等待放榜期间应暂时避免。

注意调养，在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康，在以下几方面应稍加注意：

1、饮食：多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议天天吃一个西柚。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。2、休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。

3、运动：3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，不上班直至检测到已经怀孕。避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。

做试管婴儿期间饮食和行为上有啥注意事项?为了让试管婴儿能够顺利成功，这些日常的饮食生活习惯都需要注意和调节。让自己的身体状态和心理状态都能达到，那么抱胎率也会相应的提高。

试管婴儿应遵循哪些饮食及行为准则？

为获得成功率保障，许多家庭都选择做试管。而试管经历几十年的发展成熟，各项医疗条件、技术及服务水平都已非常完善，不仅如此，还成功帮助了数以百万计生育路受阻的家庭顺利抵达好孕彼岸，成就幸福圆满的人生。

在开始试管周期前，许多朋友就开始关心饮食方面的问题，饮食上要注意什么?行为上要注意什么?接下来，试管专家将为大家提供合理的建议。

进周前：饮食+生活同步调整

饮食上：营养膳食，多补充高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等。因为人们机体中的细胞与重要组成部分都需要蛋白质的参与，它能不仅能促进人体生长发育;多食富含抗氧化的食物，包括蓝莓、草莓、番茄等;此外，还应适当服用营养品，女性可选择辅酶Q10，它是试管婴儿领域被公认的调养卵巢、提高卵子质量的好帮手。男性则服用男宝胶囊，用以恢复男性肾动力，同时减少**碎片率、调整**活力及提升**质量。

生活中：避免熬夜，保证睡眠质量;戒除吸烟酗酒等不良生活习惯，这些不仅会影响身体健康，也会损伤到精卵质量;此外，合理控制体重也是也很有必要的，过胖或过瘦都不利于后续试管助孕环节的顺利进行;每日保持至少半小时左右的有氧锻炼，如通过慢跑、瑜伽、游泳等来促进血液循环并提高精卵的质量。

促排取卵后：做到四宜四忌

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1、建议卧床休息6小时左右，待到症状缓解，即可适当活动;

2、饮食上要清淡，并少食多餐，主要以粥、汤等易消化的流质或半流质的食物为主;

3、每日摄取足量的膳食纤维食物，以促进肠道蠕动，如芹菜、樱桃、梨等;

4、多食维生素、电解质丰富的饮品，像葡萄汁、冬瓜汤、橙汁等;

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1、禁止剧烈运动试管婴儿那做的好。

2、避免盲目服用止痛或镇痛之类的药物。

3、术后不宜立马进行盆浴、泡澡等。

4、暂时不要吃**性的食物及和含酒精饮料。

囊胚移植后：饮食、行为有讲究营口同性恋代孕>

饮食上主要以易消化的为主;另外，可适当补充维他命、叶酸、深海鱼油(DHA)等保健品，以为胎儿提供充分的营养与能量。

要多注重休息，建议应尽量卧床静养。在这期间，要避免剧烈的活动。另外，心态也是极为关键的一部分，只有保持乐观、平和的状态，才更有助于胎儿在子宫内安稳“着陆”及健康生长发育。

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