“文 | 开心果妈妈（原创文章，欢迎个人转载分享）”
　　绝大多数的孕妈，在怀孕之后多多少少都会有妊娠反应，比如孕吐、浑身乏力、嗜睡等等。妊娠反应不严重，那么孕妈相对还舒坦。但若是严重的话，孕期其实还是挺遭罪的。
　　很多人都觉得，孕妈孕期的妊娠反应，和准爸爸没关系。其实，有这么一部分准爸爸，他们也会有“妊娠反应”，是不是很神奇？
　　01孕妈吐，准爸爸吐，孕妈嗜睡，准爸爸也睡，啥情况？
　　小言怀孕2个月左右，妊娠反应还挺严重，现在正处于孕吐期。每天，小言随身都得有个垃圾桶。并且，晚上不到9点就困得不行，早上能睡一个上午。
　　小言的妊娠反应倒是正常，家人也对她照顾有加。只是让人无语的是，小言的老公在小言吐的时候，也会去吐。家人本来以为准爸爸是闹着玩，而后发现并不是。小言的老公这些时候精神也很不好，随时呕吐，还很能睡。
　　这下，全家人都笑话小言老公了：怀孕的是小言，你吐个什么劲儿？
　　家人原本担心是否是准爸爸身体哪里不舒服了，才和小言的妊娠反应给撞上了。后来去医院检查，没任何问题，去咨询了产科医生才知道了其中的缘由。
　　02孕妈怀孕有妊娠反应，部分准爸爸为啥也会有？“拟娩现象”惹人羡
　　孕妈在怀孕之后，体内的激素会发生比较大的变化，在孕初期，容易有恶心、疲惫、气味敏感等妊娠反应，这是比较正常的。那么准爸爸又没有怀孕，体内的激素又没发生变化，为什么也会有类似的反应呢？
　　医生解释道，这叫“拟娩”。在《孕味魔方》这本书籍中，也有过相关的记录，准爸爸和孕妈有着一样的症状，除了叫“拟娩”，还可以称之为“父代母孕”。
　　在自然界中，有雄性动物负责孵蛋、照顾幼崽，其形象会变得和雌性动物更接近，拟娩也类似。
　　03出现“拟娩”的原因
　　“拟娩”现象，很多人都会觉得是受到孕妈的影响。比如孕妈难受，准爸爸也感同身受，逐渐出现类似的症状。目前，还没有被证实具体的原因，只有诸多猜测。
　　在19世纪，佛洛依德做过一个推测：男性出现“拟娩”现象，是源于嫉妒。他嫉妒女性能够怀孕，自己也渴望能够当母亲。
　　其他还有好几种结论，比如：是准爸爸嫉妒胎儿，因为准爸爸也想回到胎儿的状态；准爸爸担心孕妈以后会关注胎儿，而不关注自己等等。
　　这些猜测的背后，都有一个普遍性的结论，那就是有“拟娩”现象的准爸爸，他们更容易受到孕妈激素水平的影响，从而让自己的雄性激素有所降低。
　　总之，猜测很多，描述也很多，但是却没有一个完整的证明。
　　04“拟娩”现象背后的好处
　　从“拟娩”的原因来看，似乎有不少是出于准爸爸的嫉妒。那么有这种现象，是不是不好呢？从整体上来看，其实最终还是好处多于坏处。而这些好处，还挺惹人羡慕。
　　1、准爸爸会更为温柔
　　在怀孕的过程中，孕妈身体内的“催乳素”会不断提高。而有“拟娩现象”的准爸爸，其身体内的“催乳素”也会跟着孕妈一起提高。
　　这种催乳素，会让人变得更为温柔，也更愿意和宝宝亲近。因此，有拟娩现象的准爸爸，会变成一个更为温柔的人。
　　2、宝爸对宝宝的心思，会更为细腻
　　在众多家庭中，宝妈会更为温柔，心思细腻，能够及时回应宝宝的各种情感需求。而宝爸，则扮演着一个“硬汉”的角色，对宝宝的情感需求很不敏感。
　　但是有拟娩现象的宝爸，因为他们体内催乳素的提高，导致身体内其他激素水平发生变化，让他们变得更有同理心、更柔软，更会去在乎宝宝的心思，做事情也更为细腻。
　　3、宝爸更有责任感
　　很多宝爸不会去体谅自己的妻子，其中一个重要原因，便是不知道妻子在怀孕的时候，有多么辛苦、不容易。
　　而有拟娩现象的宝爸，已经体会过孕期的不易，再加上心思会更为细腻、人变得更为给温柔，总体上而言，更容易体会到孕妈、宝妈的不易，从而变得更有责任感。
　　今日话题讨论：你见过有“拟娩现象”的宝爸吗？
HIV洗精术

　　HIV洗精有别于传统的洗精术，一是洗精过程的损耗，二是不同阶段的反复检测，以确保试管婴儿所需胚胎完全符合移植标准，洗精术也用于Y**分离，作为**分离术前期步骤之一。关于洗精基础原理与流程介绍，如下：
　　“洗精”，主要用于辅助生殖技术中的试管婴儿治疗和人工授精治疗，是通过一定的程序优选**，即优选成熟的遗传病 ? 试管婴儿技术 ? 传染病 ? HIV洗精、具有受精潜能的活动**。
　　理想的**处理技术，应包括操作简单快速，不造成**损伤，尽可能除****和其他细胞如白细胞和细菌等。
　　活的**、死的**、白细胞及细菌等沉降系数不同，在一定的离心力的作用下，会有不同的沉降速度，在不同的梯度液中形成区带。大概的操作步骤如下图示：
　　美国是全球生殖领域的领头羊，在疑难辅助生育方案上有着明显的优势，但由于HIV患者具有一定的危险性，加之美国80%的生殖机构属于私立机构（诊所），多数试管婴儿诊所都拒绝为HIV患者提供IUI/IVF医疗服务，但在学术研究上HIV生育方案的建树不可否认。
　　由于中介机构的误导，扭曲或夸大宣传，让很多HIV患者误认为泰国对HIV群体接纳度很高，其实不然，除了极少数著名医院对于HIV患者无差别对待，并提供成熟的HIV洗精-试管婴儿方案外【试管婴儿流程】，多数机构并不具备HIV洗精成熟的临床技术，同时套用常规试管婴儿医疗方案居多泰国试管婴儿，男性HIV患者多次往返泰国依然无法获取健康的**等类似案例比比皆是。
　　因而，在选择赴泰试管婴儿之前，需要落实相关的生殖机构是否有足够成熟的HIV洗精方案和临床经验，从HIV圈子中多获取有价值的信息作为参考，避免泰国试管婴儿中介一家之言。
　　生殖机构数量不及泰国，但受益于当地政府的医疗政策，马来西亚在医疗投入上一直领先于东南亚其他国家，国家医院将艾滋病医疗、HIV洗精等纳入社会基础福利，因而马来西亚在HIV-生育方案上积累了丰富的临床经验，基于特殊生育群体创新了很多医疗技术。
　　1、患有艾滋、乙肝、丙肝、梅毒等病毒携带者;
　　2、HIV患者病毒载量小于50拷贝。
　　1、夫妻双方都必须做好试管前期的身体检查，提供完整的报告。
　　2、提供男方的HIV感染的治疗证明，说明现在的身体情况，病毒载量和CD4的数值，由医生评估是否可以去做试管。
　　1、**样本通过密度梯度及离心手段将样本分层;
　　2、剥离出置于底部的**，再循环上游法以获取健康、活力的**;
　　3、实验室检测洗涤之后的**，确定可用**。
　　从生殖医学、传染病医学的角度，HIV的感染方式主要有血液、**、**分泌液、乳汁等传播途径，因为HIV病毒是存在于**中的精浆中，而**并不携带HIV病毒。**由睾丸产生，在附睾内成熟，通过输精管道输出。精浆主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液，还包括少量睾丸液、附睾液等。
　　精浆与**的分离已经有成熟的技术，可通过**与生理性液体混合-上游法、白蛋白分离**、percoll试剂等技术有效的剥离开精浆与**。
　　Tips:
　　目前泰国试管婴儿中介宣传泰国试管婴儿HIV洗精-试管婴儿不需要受服药限制，以服药对**有杀伤力误导HIV患者，这是极为不负责任的行为。HIV辅助生育方案必须控制病毒量，这是任何国家任何生殖机构的硬性条件。
　　柚喜有多年的HIV客户服务经验，熟知HIV洗精流程与HIV试管婴儿生育方案，可根据客户的实际情况制定个性化的医旅方案，关于HIV-试管婴儿流程参考，如下：
　　1、基本信息的确认
　　确保客户病毒载量控制在院方所要求的数值以内，同时提供检测试剂以研判病情。
　　2、确认辅助生殖方案的可行性
　　如果反馈客户的生理检查指标，并协助调好问卷调查，涵盖客户既往治疗史、药物使用及病情控制等有效说明。
　　3、行程确认与协商
　　根据医院反馈补充检查或进一步提供相关材料，并预约医生首诊，根据院方标准整理、翻译、制作符合要求材料。
　　4、采血、采精与洗精
　　与主管医生沟通客户的医疗方案，全程陪同客户就医，并及时反馈实验室相关检测数据。
　　5、人工授精或试管婴儿
　　按照客户的医疗方案协助完成辅助生育计划，确保检测后所移植胚胎为健康的胚胎，并保存好相关的就诊记录。
　　Tips:
　　洗精术+人工授精是国际通用并认可的 HIV 人群辅助生殖方案。通常情况下，实验室将分层后**采用上游法可有效排除死精、畸形:南方试管、病毒等任何风险的**，并由实验室二次确认**状态，确保人工授精所使用**为健康**。
供卵的三甲医院孕妇缺钙和铁怎么补

　　孕妇在孕期必须补充钙和铁。钙可以促进骨骼发育，铁可以促进血红蛋白合成。很多孕妇在孕期容易缺铁缺钙，需要积极补充。补充食物最好是补铁补钙，那么孕妇缺钙缺铁该如何补充呢？
　　孕期补钙的食物：豆制品(500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙高达500毫克)、捐卵的三甲医院虾皮(100克虾皮含钙2000毫克)、牛奶(100毫升鲜奶含钙100毫克)、孕妇奶粉(不同孕妇奶粉含钙不同)。
　　孕妇补钙催化剂：维生素D，人体通过更多的阳光可以合成。维生素D可以提高钙的吸收率。
　　孕期补铁食物：富铁食物包括动物血、肝脏、木耳、供蛋用的三甲医院紫菜、黑芝麻等。补铁也可以直接补充铁棱片，可以安全补铁，生血。提供鸡蛋的三级医院含有蛋白锌，可以同时补充铁和锌，增强免疫力。服用无副作用的铁是补铁的首选。
　　孕期补铁催化剂：维生素为了促进铁的吸收，孕妇需要增加维生素C的摄入，多吃水果，如苹果、橙子、猕猴桃、樱桃等富含维生素C的水果。
　　钙和铁在小肠吸收时会相互竞争。补钙可以抑制铁的吸收，反之亦然。然而，天然食物中钙和铁的共存是另一回事。孕妇需要多样化的食谱。与富含铁的食物(如肉类和动物肝脏等)一起食用富含钙的食物(如牛奶和豆制品)。)一般不会降低补钙或补铁的效果。研究表明，肉类可以提高钙的吸收率。
　　应注意口服钙和铁。由于钙是主要元素，所以它的摄入量往往是几百毫克，而铁是微量元素，摄入量只有几十毫克。由于他们的竞争，补钙往往会抑制铁的吸收，而补铁对钙的吸收没有明显的抑制作用。所以两者合在一起，我们更担心钙对铁吸收的抑制作用。
　　为了防治缺铁性贫血，富钙食品应是孕妇补钙的首选(对铁吸收干扰小)。当需要口服钙时，必须空腹或睡前服用，以免抑制食物中铁的吸收。对于需要服用铁来治疗贫血的孕妇，铁应该与钙分开服用，不能同时服用，以免影响铁的吸收。比如饭后补铁(减少副作用)，睡前补钙(吸收更好)。
　　本文详细介绍了孕妇如何补钙补铁，以及钙和铁是否可以同时补充。作为一个体内缺钙缺铁的孕妇，最好知道如何补钙补铁。其实钙和铁列在不同的原则上，提供鸡蛋的三甲医院都会因为钙而抑制铁的吸收利用，但如果补充食物就不会有这样的顾虑了。
　　孕妇需要加强营养，但同时要注意食品安全。那么，孕妇应该吃什么食物呢？