孕妇比较适合吃什么水果
　　胎儿的良好生长发育与孕妇平常的饮食有很大关系。为了保证胎儿健康成长，孕妇不仅要吃含蛋白质丰富的肉类食物，对于新鲜的水果也要合理食用，以补充孕期所需的维生素等营养物质。那么，孕妇比较适合吃什么水果呢？
　　1、孕妇吃水果要遵循新鲜及多样化的原则。孕期适合吃一些时令水果，不建议吃反季水果。时令水果中的苹果，就是一种很适合孕妇吃的水果，其含有丰富的维生素和矿物质。还有香蕉含有较多的钾元素，孕妇合理食用也有利于孕期健康。
　　2、葡萄属于季节性较强的新鲜水果，也是适合孕妇吃的水果种类之一，其含有铁、钙、胡萝卜素、有机酸等，这些物质也都是母体以及胎宝宝所需要的重要营养元素。
　　3、樱桃的铁含量特别丰富，吃樱桃可以补充铁，而铁元素对促进胎儿成长，及预防孕妇贫血都有益处。所以也是非常适合孕妇吃的一种新鲜小水果。
　　4、总之，有很多的新鲜水果都适合孕妇食用，比如猕猴桃、草莓、奇异果，羊角蜜，甜瓜等等。但是孕妇在吃水果方面也需要有所注意，因为有的孕妇容易出现孕期高血糖或妊娠糖尿病问题，所以有这种情况的孕妇，要少吃糖分含量高的一些水果，比如甜瓜，羊角蜜等。
孕妇嘴唇发紫的原因是什么
　　孕妇的身体状况特殊，怀孕期间可能会发生许多小问题。 对于初次怀孕的孕妇，他们可能相对缺乏经验，对怀孕期间发生的某些情况了解甚少。 一些孕妇在怀孕期间可能有唇部问题。那么，紫色的症状，孕妇的紫色嘴唇是什么原因？
　　孕妇的紫色嘴唇可能有以下原因：
　　1。 贫血。随着胎儿的成长，胎儿需要越来越多的营养。 如果孕妇的营养摄入不足，则身体可能会有些不适，并且孕妇的嘴唇会出现紫色。
　　2。 缺氧。随着胎儿的成长，孕妇的心脏和肺部功能将在一定程度上受到负担。 这将导致孕妇缺氧，嘴唇变紫。
　　3。 血液循环不良。当孕妇身体的血液循环不顺畅时，体内的血液交换会变得缓慢，包括嘴唇的血液循环，这将导致嘴唇变紫。孕妇可以进行适当的活动，这可以帮助身体舒展并改善血液循环。
　　4。 高血压。孕妇在妊娠中患有高血压时，会出现嘴唇发紫等症状，因此，孕妇应调整自己的饮食习惯，避免摄入过多的高热量和高糖食品。 如果高血压病较严重，应去医院检查治疗。
胎儿超声测值HC是什么意思
　　女性怀孕需要定期到医院做孕检，通过各项检查能了解胎儿的发育情况。B超是孕检中比较常见的一项检查项目，但是每次拿到B超结果时，上面的数据总是密密麻麻的，让很多孕妇都看不懂。那么胎儿超声测值HC是什么意思？
　　B超检查结果上通常会写着bpd、hc、ac、fl、hl等，其中hc代表胎儿的头围，通过对头围的测量能判断胎儿发育是否正常。其他的英文单词分别代表肱骨长、股骨长、双顶径、腹围等具体数据。如果这些数据显示偏低，说明胎儿发育比较缓慢，孕妇就需要加强营养了。
　　怀孕后定期到医院做B超检查，不管是对孕妇和胎儿都是有好处的。通过做B超检查能了解孕妇身体是否健康，还能观察到胎儿发育情况。如果胎儿发育出现异常，能及时找出解决方法。
　　很多孕妇都担心做B超会不会对胎儿有影响，实际上B超是不会产生电磁辐射的，对胎儿是不会有任何影响的，所以孕妇可以放心做B超检查。虽说B超对胎儿没有伤害，但是也不要频繁做B超，只需要在合适的孕周做B超就可以了。
怀孕初期能吃山楂吗
怀孕初期是胚胎发育的关键时期，孕妇在日常生活和饮食习惯方面必须及时调整。 否则，会影响胚胎的正常发育，也有胎儿分娩和流产的风险，但在饮食方面，食物种类很多，孕妇想知道。 怀孕初期可以吃山楂吗？
怀孕初期的孕妇不能吃山楂。 山楂具有健脾胃开胃、食欲增强等效果，山楂也有活血化瘀的作用，对子宫平滑肌有一定的兴奋作用，容易导致子宫不规则收缩，妊娠初期的胚胎没有牢固附着在子宫上。 孕妇吃山楂有流产的风险，所以孕妇请慎重地吃。
怀孕初期孕妇被孕吐困扰时，如果想吃酸食物缓解孕吐，可以吃蓝色的苹果、葡萄、杨梅、西红柿等食物。 这些食物也有酸味，孕妇缓解孕吐，促进消化，增进食欲，营养丰富，保证孕妇自身和胎儿的健康。
怀孕初期孕妇的饮食方面以清爽易消化的食品为主，尽量选择新鲜的天然食品，不吃生冷、辛辣刺激性的食品，以及含有添加剂、色素、防腐剂的食品，如罐装食品、饮料、包装的方便食品等，饭前