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夫妻长久没有孩子，一般都会怀疑是女性不孕不育。可实际上，男性也会出现不孕不育的情况。根据有关数据统计，我国男性不育症的比例约占30%，且每年还以5%的速度在增长。那么，男子怎样会导致不孕不育呢？

精液异常、抽烟喝酒、过度手淫、心情不佳等都会导致男子不孕不育。分类进行分析：

1.精液异常：现代生活节奏快，生活压力大，对于男性而言更是会有许多的无可奈何。长此以往会对男性精液产生不良影响，使他们少精、甚至弱精;一些男科疾病，比如阳痿、早泄、前列腺炎症等对于精液的质量也有极大影响。

2.抽烟喝酒：相关研究数据表明，对于有抽烟酗酒历史的男性而言，他们的精子活跃度甚至低于50%，畸形概率大大加大。

3.过度手淫：手淫是很多男性都曾做过的事情，它并不可耻。但是如果掌握不好一个度，长时间高频率手淫，是会导致男性精子大量减少的。

4.心情不佳：心情对于一个人的身体健康状况有着极大的影响。长期郁郁寡欢、经常陷入焦虑状态、脾气暴躁都会导致睾丸生病，生精功能紊乱，产生精子数量减少，严重的甚至不会产生精子。

不良饮水习惯也会导致不孕不育

导致不孕不育的因素有很多，有的因素可能是我们无法想到的，比如日常饮水的习惯也会影响你的生育能力，甚至导致不孕不育，那么哪些不良的饮水习惯会导致不孕呢?请看由亲亲宝贝小编为大家整理总结出的内容吧。

1.含有油脂类多量的水质

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这些水质多为油炸类物质所产生的，经常食用就会导致男性的精子质量，造成少精、弱精症等现象的发生，最终严重危害男性的健康和生育能力。而且除了烧烤之外，还有一些人们常吃的食物也会影响到男性的生育。小编整理了出来，现在给大家介绍一下，希望大家在生活中能够尽量避免和这些东西的接触。

2.大豆

它其中含有很多对人体有益的维生素，但是长期饮用豆类水质，会抑制男性精子的生成的数量，一项调查发现，每天吃大豆制品的男性精子数量明显少于不经常吃大豆制品的男性，而且经常吃大豆的男性精子浓度过低，极不容易怀孕。

3.现今是市面上比较常见的奶茶类物质

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很多人对此乐此不疲，尤其是青少年，但是但奶茶中含有的氢化植物油对男性的精子会有伤害作用。专家说道，氢化植物油是一种反式脂肪酸，它会减少男性荷尔蒙的分泌，而且对于精子的活跃性会产生负面的影响，还会中断精子在身体内的反应过程，最终会导致不育的发生。

可见，饮水不当也会诱发不孕不育症，所以大家在生活中最好是坚持每天多喝纯净水，因为现今大多饮料中都很有添加剂，以及毒副作用的化学类物质，长期食用可对身体器官有隐性损害，科学的饮水习惯才能提高身体状态，进而避免疾病的侵袭。

女性喝咖啡会导致不孕不育吗

女性喝咖啡会导致不孕不育吗

不会。

曾有研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。不过很多人表示，该调查结果不可信。因为外国女性都有喝咖啡的习惯，也并没有很多出现不孕不育的情况。

女性喝咖啡有什么影响

1、增加心梗危险

研究表明，每日饮5杯或更多的咖啡，可使妇女患心肌梗塞的危险增加70%，而且危险性随着饮咖啡的数量增加而增加。

2、易引起骨质疏松症

长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低，且降低的程度与习惯延续的时间长短和饮用量的多少有关。因为，咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出。游离钙的减少必然引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。

3、对胎儿不利

早在80年代初，美国食品与药品管理局的考林博士即在实验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12～24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。为此，研究者以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇：应暂停饮用咖啡。

4、妊娠高血压综合征

妊娠高血压综合征是孕妇特有的一种疾病，患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿，如不及时防治，可危及母胎安全。据澳大利亚一项研究结果表明，每日只饮几杯咖啡就会升高血压。为此，孕妇不宜饮用咖啡。

5、肥胖

咖啡本身是不会引起肥胖的，但是很多女性为了增加其口感会加入很多的糖。所以常喝咖啡更容易引起肥胖，糖尿病等等。

6、影响美容

常喝咖啡的女性的牙齿更容易有污渍，影响美观。

女性哪些习惯会导致不孕不育

1、经期同房

平时，女性宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。

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2、多次人工流产

很多意外怀孕的女孩，碍于面子不肯到正规医院，而是自己买药或者到私人小诊所中解决。而这些不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发性不孕的原因。

3、快速减肥

快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响，会导致雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症。

4、生活不规律

女性生活长时间不规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰乱下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍，从而导致不孕。

5、吸烟酗酒

女性朋友有长期吸烟或酗酒的习惯，身体受到损害，也容易不孕。怀孕了的也容易引发流产。

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