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民以食为天，任何时候大家在吃上都比较讲究，对于那些准备做试管婴儿的患者来说更是如此。在饮食方面，准备试管助孕的家庭更是注意遵循科学饮食原则，做好每日膳食的合理分配。

1促排卵阶段补充优质蛋白

促排的时间大概是8-16天左右，在促排期间，部分女性会出现腹胀等不适的症状，所以为了降低不适感，女性应该少食多餐，多吃些高蛋白、易消化的食物。

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可以适当增加一些高蛋白食物，如纯牛奶、豆浆、鱼、虾、鸡蛋等。一方面可以给人体提供充足能量，增强免疫力;另一方面，蛋白质是卵子生成的营养之源，可以使形成的卵子更优质，为后续环节打下良好基础。

另外，还可以吃一些富含抗氧化食物，能有效预防卵子被氧化，保障卵子活力与质量，如高粱、玉米、黄豆等。

2取卵阶段摄取富含膳食纤维食物

取卵是试管周期中的关键环节，该过程顺畅与成功与否，影响着整个周期的进程。

一般来说，待卵泡发育数值达标(1~218mm、2~3个17mm)，便注射破卵针(HCG/Lupron)，36小时后取卵，试管婴儿取卵是基于合理的麻醉与专家娴熟操作的基础上，整个过程确保安全无痛。

取卵结束后，饮食方面可多摄取富含膳食纤维的食物，如芹菜、山药等，还要补充新鲜蔬菜与优质蛋白，减少或不食用含糖量高及不易消化的食物，以及多饮水加促新陈代谢。

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取卵后不宜剧烈运动，做任何需要翻身、扭转的动作都要慢，防止卵巢扭转;不宜自行服用止痛或镇痛类药物，需由医生指导;不要立马盆浴、泡澡，以防感染。

3移植阶段以清淡饮食为宜

在胚胎移植后，才是夫妻们最紧张的开始，因为这个时候的你们总会觉得做任何事情胚胎都有可能会滑落，导致试管失败，所以移植后的大部分时间都是躺在床上，厕所都不敢多上几趟。

但其实，只要不做大幅度的动作和提重物是对胚胎着床没有影响的，并且多散散步会更有利胚胎着床哦!

把受精卵培育至第五天形成囊胚，其形态结构稳定且着床能力高，并运用PGS/PGD技术对其进行基因检测，移植后48小时内女性因需卧床静养，以让囊胚更顺利着床，导致活动量也由此减少，易出现食欲下降、消化不良的问题。

所以建议以清淡饮食为主，多吃易消化和富含膳食纤维的食物，防止便秘。与此同时，还应补充新鲜的蔬菜水果和高蛋白食品，辛辣、寒凉食物要避免。此外，还可以在医生指导下适当补充营养品，如叶酸、维他命、深海鱼油等，可以为胎儿提供营养所需。

除了试管助孕期间需遵循健康合理饮食，在备孕阶段、周期诊疗及孕后整个过程，保持良好生活习惯，不熬夜、保证睡眠充足，有利于调节内分泌水平;戒烟酒及远离电离辐射和有害的化学物质，更重要的是调整好心态，适当缓解压力，以轻松的心情面对。

Tips:

以上就是关于做试管婴儿各阶段的饮食注意事项的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

正常人不适宜做试管婴儿试管婴儿手术后饮食注意

导致不孕的病因是非常复杂的，很多不孕症是不需通过试管婴儿来助孕的，在不孕症的人群中，绝大部分的人可以通过吃促排卵药、调节内分泌、做手术或人工授精等方式解决不孕问题，其中，可以通过调节内分泌治疗不孕症的占不孕人群的40%-50%，只有少部分人需要做试管婴儿。

试管婴儿适用于输卵管不通、患有子宫内膜异位症、男性少精/弱精、女性严重的排卵障碍、免疫性不孕、不明原因的不孕等情况。但这并不是说，患有这种不孕症就做试管婴儿，或选择做试管婴儿才是最佳的。这几种情况的不孕，都可通过药物先进行治疗。输卵管不通比较轻微时，可通过做手术治疗；不明原因的不孕可做人工授精；在连续数次失败后才可考虑做试管婴儿。也就是说，人们应当尽量采取最接近自然怀孕的怀孕方式。因此，不孕者应当先进行药物或别的治疗方式，在别的治疗方式达不到治疗效果后，再考虑做试管婴儿。阮博士说：“很多患者对试管婴儿是不了解的，医院有义务先给患者做细致的检查，能用别的治疗方法则用别的治疗方法，只有在其确实需要做试管婴儿时再做试管婴儿。”

不提倡正常人做试管婴儿

前不久，一位本可以自然怀孕的女子要求做试管婴儿，原因是工作太忙，不想自己怀，以为“自己怀太慢了”。

因为工作忙而想通过试管婴儿快速怀孕的人还真不少，这种认为通过做试管婴儿可以快速怀孕的看法是不正确的。

试管婴儿是一个多环节的复杂过程，每一个环节都很关键，其中任何一个环节的失败，都可能致使试管婴儿前功尽弃，有的可能得做好几次才能成功。试管婴儿的成功率只有30%—40%。因此，很多想通过这种方式快速怀孕的人，很可能会事与愿违。要求做试管婴儿的可自然怀孕女子，还有的是因为想要多胞胎。试管婴儿多胞胎的几率虽然比自然怀孕的概率大，但想通过试管婴儿生多胞胎的做法是不可取的。从某种意义上说，试管婴儿多胞胎现象有一定危险性，容易造成流产、早产和产儿体重过轻，这对母亲和孩子都是不利的。此外，还有一些人以为试管婴儿的智力比自然怀孕的孩子高，因此想通过试管婴儿生一个聪明的宝宝。这种想法是没有科学依据的。试管婴儿归根结底还是母亲的卵子和父亲的精子结合而成，其发育和生长也是在子宫腔内完成，与自然怀孕的孩子没什么不同。她分析说，这种想法的由来大概是因为做试管婴儿的成本很高，父母自然而然对孩子的关注比较多，给予孩子的教育也比较好，这使孩子显得好像比别的孩子要聪明。

试管婴儿手术后饮食注意

1、选择易消化饮食

做试管移植手术后，需要卧床休息，使运动量减少，而导致食欲下降，消化不良，因此在饮食上应选择容易消化的食物。如喝些米粥、炖汤等助于消化的食物。

2、禁吃易引起过敏的食物

属于过敏体质的人，易对花粉、金属、药物等产生过敏现象，因而他们做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。那么在饮食上，就不能吃海鲜类等易引起过敏的食物；另外，为避免出现过敏现象，准妈妈们要清楚自己的过敏源，并远离它们。

3、高蛋白饮食

在进行试管移植前，医生会对患者使用促排卵药物来促进排卵，因药物对卵巢的过度刺激，患者会出现腹胀等不适，此时饮食上尽量吃些高蛋白、易消化的食物，最好是少量多餐，适量控制盐的摄入。如可以吃些豆腐、鸡蛋、酸奶等。

4、避免便秘

在做试管婴儿移植时，会用到使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢的孕酮（黄体酮）类药物，再加上卧床休息、运动量少，容易造成便秘。为了预防或减轻便秘症状，可以多吃芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等富含膳食纤维的食物，以促进排便。另外，适当吃粗粮也能促进排便。要少吃辛辣刺激性食物。

5、避免腹泻

因医疗条件的限制，做试管移植有可能在异地，因而移植前后可能住在医院附近的旅馆，吃快餐，也很容易出现水土不服的问题，这就更需要注重饮食了。为避免出现腹泄，吃饭时最好选择干净整洁的餐饮店，而不要在没有卫生保障的小店。

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试管婴儿移植后_出血|着床|养胎及饮食注意事项

试管婴儿移植后注意事项
很多宝妈在做完试管婴儿移植后，就会开始各种忐忑移植后注意事项，向医生提出了各种奇葩的问题，其实在胚胎移植后最重要的是放松心情，该做什么就做什么。

但是各位宝妈需要注意试管婴儿移植后出血症状、着床感觉及养胎注意事项，能够帮助宝妈们获得一个健康的宝宝。
1、饮食并无禁忌
作为一个吃货，最难忍受的就是这样也不能吃，那样也不能吃，很多人认为试管婴儿移植后饮食应该忌口，其实不然，除了辛辣、刺激性食物外，并无其它禁忌；
试管婴儿移植后几天就会着床，胚胎着床发育是需要大量的营养，除了必要的黄体外，还有很多其它微量元素，这些微量元素都可从日常饮食中得到补给，让胚胎能够正常发育。
2、持续躺卧是坑人的
在刚完成试管婴儿移植的那几天，很多人都是躺卧这过来的，更有甚者一直憋尿，怕因为自己的一不小心就让胚胎流掉了；
事实证明，长时间躺卧对胚胎着床并没有什么好处，大多数医嘱并没有叮嘱要躺卧几天，所以还需要结合适合微量运动，长时间躺卧也会造成心情压抑、不利于血液循环。
3、胡乱使用黄体支持
一些宝妈在了解到胚胎着床及发育需要黄体酮支持，就胡乱使用黄体酮药物，在试管婴儿移植后是缺少黄体，但是除了药物外，人体也会产生黄体，在加上外服黄体量过大，很容易造成黄体过高，对胚胎造成不利影响。
4、精神状态切勿过度紧张焦虑
试管婴儿移植后注意事项中最重要的一项可能就是精神状态了，不管哪家医生，在针对胚胎移植用户都会叮嘱心情放松，精神过度紧张、焦虑会导致内分泌絮乱，影响胚胎着床，经过研究表明，胚胎移植后心情愉悦、放松的患者成功率明显要高一些。
试管婴儿移植后出血严重吗
试管婴儿移植后出血症状分为三个阶段，如：1天-3天出血、7天-14天出血、14天-28天出血，在不同阶段出血原因、症状及影响程度也是不同的；

试管婴儿移植后1天-3天出血：
一些宝妈在胚胎移植后1-3天会有出血症状，如果出血时间没有超过一周，而是休息几天就停止出血，不必担心，可能是因为宫颈糜烂、宫颈黏膜刺激过度等原因造成少量出血；
试管婴儿移植后7天-14天出血：
比较常见的是在移植后第10天或者第9天出血，这个时候正是胚胎着床阶段，阴道有少量出血症状实属正常，因为胚胎着床时可能会造成子宫内膜血管破裂，出现；
短时间内是无法治疗的，需要在移植后10天-14天之间抽血检查是否产生妊娠，然后根据宝妈具体情况采取治疗方案。
试管婴儿移植后14天-28天出血：
移植后14天，基本可以确认是否妊娠，而在14天后出现出血症状需要提高警惕，这个阶段的出血可能是因为宫外孕引起腹腔内出血，对宝妈的生命造成威胁。
移植后胚胎着床有什么症状
试管婴儿移植后着床症状主要分为两类症状，那就是着床成功和着床失败的症状，详细症状如下：
移植后着床成功症状：
胚胎着床和受精卵着床症状、感觉基本相同，都有可能出现停经、反胃、多排尿、费生理期出血、体温下降(着床降温)等症状，
移植后着床失败症状：
胚胎着床失败会也就是没有成功怀孕，那么月经就会如期来潮，可能会延迟几天，通过检查发现孕囊脱落；
移植后着床注意事项：
着床是试管婴儿移植后注意事项中比较重要的一环，着床成功就代表着试管婴儿手术成功了，所以如何降低着床失败的几率很重要；
1、试管婴儿移植后1-3天注意休息，在前48小时，最好卧床休息，如果不喜欢卧床休息，可选择斜躺或者靠卧的方式；
2、试管婴儿移植后1-2天，最好不要洗澡，有洁癖的宝妈可选择用湿毛巾擦一下；
3、试管婴儿移植后3天后，做适量的休闲运动，如：散步，但是不能爬楼梯；
4、避免重力运动，不能做跳、提、压、推等动作；
5、试管婴儿移植后12天-14天，可前往医院检查是否产生妊娠和妊娠是否在宫内。
移植后养胎饮食须知
宝妈在试管婴儿移植后可能会出现便秘，从而引起子宫激烈收缩，导致胚胎无法着床或者着床胎儿流产，少吃寒性食物可有效避免出现便秘、腹泻的症状

1、少吃杏仁、山楂、荔枝、香蕉、桂圆、玉米、木瓜等食物，这类水果虽然有安神补血、帮助消化的作用，但是并不是宝妈最适合的食物，宝妈应该适量控制这些水果的摄入量；
2、吃饭的时候，不能吃存放太久的土豆、花椒及五香粉这类热性香料、黑木耳、韭菜等东西，可以多吃新鲜蔬菜、高蛋白的食物；
移植后饮食注意事项
在试管婴儿移植后的14天内，宝妈除了需要摄入一定量的蛋白质外，还得注意一下事情：
(1)每日摄入蛋白质的量应该在100G到140G之间，蛋白质适量摄入有利于帮助卵巢刺激过度出现腹胀这类症状的宝妈，而且还能补充宝妈身体热能、无机盐、维生素等元素。
(2)少吃多餐，在试管婴儿移植后的前几天，宝妈基本是静多动少，如果一次性吃太多，并不利于消化，从而引起便秘、腹泻等状况。
Tips:
试管婴儿注意事项之饮食篇最重要的就是以促进消化的食物为主，可以有效控制便秘、腹泻症状；少吃寒性食物，避免引起子宫剧烈收缩，对宝妈养胎造成困扰。
试管婴儿移植后禁忌
①心理、精神压力过大，宝妈情绪紧张对养胎并无好处，而且会影响胎儿着床，在试管移植后，尽量不要担心是否会成功的问题，放松心情、稳定情绪，才能给胚胎着床营造一个良好的环境；
②抽烟喝酒，尼古丁和酒精不仅仅会伤害宝妈的身体，对胎儿也是有很大影响的，经研究证明，抽烟喝酒的宝妈生出的胎儿畸形率要高于不抽烟喝酒的宝妈。
③睡眠不佳，良好的睡眠是宝妈身体、心情的基本保障。
相关问题
Q：试管婴儿移植成功有什么感觉？
A：试管婴儿移植成功后部分宝妈可能有被蚊虫叮咬、体温骤降的感觉，也有可能会分泌粉红色、褐色混合物等症状。
Q：试管婴儿移植后躺几天最好？
A：这个和宝妈自身身体情况有关，有的宝妈只需在移植后躺卧1-2个小时就可下床走动，而有的宝妈却需要躺卧1-3天。
Q：试管婴儿移植费用是多少？国内和国外一样吗？
A：国内和国外的移植费用肯定是不一样的，移植费用是属于试管婴儿手术费用，并没有单独分开。
Q：试管婴儿移植后几天着床？
A：试管婴儿移植后着床最快的会在5天以内着床，正常情况是在7-9天左右着床，迟一点的会在10天、11着床；

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