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本周按照自然怀孕的时间来算的话已经是怀孕的第五周了，这一周的心情都在兴奋和喜悦中度过。身体开始出现了一些细微的变化，有一点点的疲惫感，虽然晚上都睡得很好，白天还是会容易犯困，整天都感觉睡不够。有一点点的没胃口，特别想吃点开胃的东西，想象中的恶心、呕吐还没有出现。泰熙的顾问很关系我的情况，每次复查都会给她们看下报告，我的还好，一切正常。

此时的胚胎大概有0.6厘米长，像小苹果籽一样。从形状上看，胎体可以分为躯体和头部。胎儿的背部有一块较深的部分，这个部分将发展为脊髓。细胞迅速分裂，主要的器官如肾脏和肝脏开始生长。本周面部器官开始形成，鼻孔可清楚地看到，眼睛的视网膜也开始形成了。心脏开始有规律的跳动及开始供血。感觉一切都是那么的神奇。

既然怀孕了，我最关心的是我应该怎样吃，才能给我的宝宝足够的营养。因为孕前都会注意保持身材，有意的少吃肉类，那怀孕是不是该大量的进补肉食呢?答案是否定的。荤菜固然很重要，但蔬菜、水果和主食一样都不能少。只有荤素搭配、营养全面，才能孕育出聪明健康的宝宝。盲目的进补只会造成胎宝宝体重超标，还会影响自己的身体，也会对产程造成不利的影响。

怎么吃呢

具体的做法就是：合理的搭配一日三餐、遵循少食多餐的原则、补充优质的蛋白质、适量的摄入脂肪对自身和宝宝都是有利的、在医生的指导下补充叶酸、选择应季的新鲜水果来吃、注意食品的卫生安全。还要注意一些对保胎、安胎不利的食物：薏米、马齿笕、桂圆、荔枝、木瓜、杏、杏仁、山楂、螃蟹等。

生活上也适当的做了一些调整，为了宝宝和自己的安全，只能暂时把最爱的高跟鞋收起来，换上舒适与合脚的平底鞋。改穿宽松舒服的衣服。把平时的运动改成散步。而宝爸也分担了大部分平时基本不会去做的家务活，并且有戒烟戒酒。我们要一起努力，让我们的宝宝更好的成长。

美国CCRH试管婴儿专家Dr.Mor医学博士卵巢早衰案例分享

卵巢早衰也能生么？莫尔医生是这样说的...

卵巢早衰指的是女性在40岁之前出现绝经，患者表现为不育，潮热、盗汗、情绪不稳定以及阴道干燥，早发骨质疏松、自身免疫疾病等，容易出现愤怒、抑郁、焦虑等情绪。

如果激素六项中FSH40,,B超检查发现卵巢出现萎靡，体积较小无卵泡。就基本上可以确诊了。

新流行病学调查发现：卵巢早衰患者在40岁以下女性人群中，比例为1%；30岁以下的概率更低，差不多在1‰。

造成卵巢早衰的原因比较复杂,目前医学上认为可能造成早衰的病因如下图所示。其中包括遗传（一般以家族性遗传为主，风险几率在12.5%-28%之间）、自身免疫缺陷（甲状腺炎、肾上腺功能低下等自身免疫性疾病）、感染（如流行性腮腺炎、结核、水痘病史），做过卵巢手术（卵巢楔状切除、打孔、输卵管结扎等）、放化疗经历、环境和心理因素（吸烟、饮酒、失眠、环境污染-铬、砷、汞、心情抑郁）等，都有可能造成该项疾病。

卵巢早衰是不可逆的，一旦出现了，也就意味着将会终止排卵。对于患有卵巢早衰的女性而言，怀上自己孩子的可能性将微乎其微。这无疑对那些还希望要孩子的家庭宣判了死刑。

然而莫尔医生的真实案例却告诉我们，卵巢早衰并不可怕。

基本情况：L女士，37岁，绝经三年，检查显示/ml(几乎检查不到)，FSH高达97.4miU/ml（正常上限值为40，高出二倍多）,雌二醇不足5.0pg/ml(严重低于正常水平)。

按照卵巢早衰要求，年龄小于40岁并且FSH只要高于40就可以确诊来看，该客户的情况已经属于极度卵巢早衰了。从AMH值，卵巢的潜在卵泡数目也无限接近于0了。

为此，很多医院已经拒绝了她坚持自取自怀的想法，声称除非买卵，否则免谈。（在美国，所有失败案例都会记入CDC数据，L女士的案例无疑会拉低整体成功率）

“我只是想要一个属于我的孩子，这是我给临终的婆婆的承诺啊”，原来L女士和她爱人曾经一再坚持做丁克，可到了送走婆婆那一刻，才明白自己过得有多么自私，这是一种忏悔，也是一种自我救赎。

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莫尔医生被感动了，决定铤而走险帮助她实现心愿。

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对于年过35的高龄产妇而言，想要成功生下baby必须要爬过三座大山。

一、促排难，由于高龄女性的卵巢功能普遍偏差，对于L性女士这种完全绝经患者，第一步就已经看似完全不可能。

“她的FSH已经达到了97.2，这比我能给她注射的促排药物都要高，我唯一能做的只是尽量把她的FSH降下来，这样FSH下调后的短暂回升说不定能让某些卵泡形成卵子。”莫尔这样说道。

在莫尔的建议下，患者口服了1个月的OCPS，终于，FSH回落到了警戒线40以下（31.2）。

二、取卵难。对于正常女性而言，一次取卵达到10-20颗十分正常，而对于L女士而言，由于只能利用自然周期的方式，后显而易见只能取出一颗卵子。这一颗卵子对于L女士而言是十足珍贵的。

“我们密切观察了L女士的卵泡发育情况，在14天后，她的卵泡发育到15mm，就注入了加尼瑞克防止卵泡提前破裂”。莫尔医生说。

同时，对于L女士的雌激素也进行了密切观察，保证卵泡能够制造足够的雌二醇。

后在取卵时，特意用了双腔取卵针，小心翼翼的将这颗珍贵的卵子取好后，保管起来。

三、养囊难。对于高龄女性而言，卵子的质量整体偏差，将卵子受精后，养成到胚胎的第五天-囊胚期，染色体异常的变异比例会十分的高。以L女士而言，达到37岁的年级，胚胎染色体出现变异的比例已经超过40%。而染色体变异带来的大问题就是流产风险提高。

“卵子质量下滑是无法逆转的，也不是通过促排能够改变和影响的，这些卵子从出生开始就在那里不断地变老，我们唯一能做的就是尽可能的将胚胎养好，然后等候上天的安排”

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莫尔又说道。

幸运的是，这颗卵子成功受精，也在正常发育，因为只有一颗胚胎，决定不进行PGS，进行直接植入。

在植入后第三天，L女士就回国了。植入第14天后，HCG验孕成功，L女士激动的拿着验孕棒，泣不成声。

植入第37周后，成功生下一个健康的baby。

“我真的好庆幸，如果我当时不再坚持，如果没有碰见莫尔，可能这一切...”。L女士感慨道。

“TheysayGodhelpsthosewhohelpthemselves，butIbelievethatArealdoctorshouldleavenoeffortstohelphispatient.”（他们都说天助自助者，但是我认为一个医生需要不遗余力的帮助他的患者。）莫尔医生后说道。

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