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现在不孕不育的患者很多，不少人就是因为卵子质量不行导致的，因此就会做试管婴儿来帮助怀孕，造成卵子质量不好的原因有很多，像年龄、人流、不良生活习惯等。在试管婴儿排卵后，质量不是很好，也会影响成功率的。那么，试管婴儿卵子质量不好怎么办?其实好的日常生活饮食习惯很重要!能提高女性的卵子质量。

1卵子质量差的原因

卵子质量的好坏体现的就是卵巢功能的好坏。一般来说，女性的卵巢功能在初次来潮(月经)之后，逐渐增强，在25岁所有达到高峰期，之后便逐渐衰退，在35岁之后，卵巢储备不足，卵子质量下降是正常的生理现象。

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现代女性因卵子质量不好而不育不孕的人数越来越多，以前主要是高龄女性卵子质量不佳，尤其集中在超过35岁的女性。但是现在，有许多年轻女性的卵子质量也很差。

究其原因，除了来自环境的污染外，主要还是因为现在年轻人生活和工作压力较大，经常熬夜加班，饮食不规律，没有养成良好的生活习惯，再加上盲目追求美，减肥过度，身体机能下降，从而影响卵子的质量。

卵泡发育不好的原因：

1、卵巢早衰

女性的卵巢会随着年龄逐渐衰老，但有些女性会出现卵巢早衰的现象，卵巢功能提前衰退容易出现月经量稀少，甚至出现闭经的现象，是卵泡发育不良的常见原因之一。

2、多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合症是女性卵泡发育不好的原因之一，也是女性不排卵较常见的原因。多囊卵巢患者每个月都会有多个小卵泡的出现，但往往都是一些发育不成熟的卵泡。

3、垂体问题

垂体问题也会导致女性卵泡发育不良或排卵异常，常见的疾病有垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等。女性在准备怀孕时，应该及时去医院检查是什么原因引起的卵泡发育不良，对症才能更有效地恢复排卵。

2试管婴儿卵子质量不好怎么办

试管婴儿卵子质量不好的话，就需要多次促排，帮助产生优质的卵子，但是这种方法不能使用太多次，会影响身体健康，也会带来过多的经济压力，因此在平时要注意以下几点：

1、生活习惯

由于抽烟、喝酒、过度运动等，都会影响卵子的质量，因此在平时要戒烟戒酒，适当的运动，调整好自己的心理状态。

2、睡眠

平时尽量不要熬夜，充足的睡眠质量，才能帮助调节内分泌系统，还能帮助卵巢修养，激发取卵率及卵子质量，从而提高着床率。

3、饮食

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平时要饮食均衡，多吃鱼、豆制品、动物肝脏、水果蔬菜等，这些食物含有丰富的营养，还有很多种矿物质，就能够帮助卵子的发育。

3吃什么提高卵子质量

1、来月经时多补铁

没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。

2、抗氧化水果比红酒更有益

众所周知，酒精可影响胎儿健康与智力发育，虽然红酒有养颜美容抗氧化功效，但红酒也是酒，对于其含有的酒精成分，终归还是应该避免的;而为了提高自身的卵子质量，使用新鲜的高抗氧水果如蓝莓、樱桃、草莓、葡萄等，不仅可起到抗氧化功效，还能补充丰富维生素;大自然赋予的果实，相对于红酒来说更有益于身体健康。

4、煮豆腐比煎豆腐健康

豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更健康、卵子更优质。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。女性一天摄入一小盘豆腐或豆制品就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

做泰国试管婴儿遇到胚胎停育应该怎么注意？

引起泰国试管胎停的主要因素

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　　总的来说，泰国试管婴儿助孕生育影响因素众多，像是情绪、心态、体质等也影响试管成败，建议需借助试管生育的家庭，应该多了解一些有关试管的相关知识，避免走弯路，做好万全的准备才是试管制胜的关键;在日常生活中注意饮食、休息，多锻炼，加强身体素质，保持良好心态，很有必要的!!试管求子路漫漫，对于很多赴泰家庭来说，选择了去做泰国试管婴儿就是选择了成功即为每位客户配备至少三名工作人员为您服务。

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赴美做美国试管婴儿后的注意事项

赴美做美国试管婴儿后的注意事项
美国试管婴儿是一项尖端精细的辅助生殖技术，每个环节都是至关重要的，美国CCRH的生殖专家说，这中间只要其中的一个环节出了问题，都有可能导致试管婴儿周期的失败。
所以，在进行囊胚移植后，作为孕妈，也要注意以下三点：
囊胚移植后需静养48个小时
在美国加州生殖健康中心（CCRH），囊胚移植后休息2小时即可回家，但是移植后的48小时是囊胚能否着床的关键期，只有将身体状况和心理状态都保持在平衡的状态，为囊胚着床营造一个良好的环境和条件，才能保障囊胚顺利着床。
所以美国专家建议：
胚胎移植后，要卧床休息48小时，可以平卧、侧卧，也可以小于45度的角度斜卧在床上;
建议48小时内不要洗澡，以免因意外而导致流产;
要避免用力运动或过于劳累，多注意休息。
遵从医嘱，按时服用保胎药物
在进行囊胚移植后，生殖专家会注射黄体酮或HCG，促进黄体细胞的增生，促进孕激素的合成和分泌。同时，美国CCRH专家也建议患者服用保胎药以帮助囊胚着床，并持续服用至怀孕十周，主要是孕酮(舌下)、雌激素药物(口服)、阴道栓剂和贴肚皮的药物等。
但是，患者必须要遵从医嘱，科学用药，不可滥用药或乱用药。在十个月内也提倡患者吃一些孕妇的保健品，如孕妇维生素、叶酸和深海鱼油(DHA),这些纯天然的产品对孕妇和胎儿都有很大帮助。
保持良好的生活习惯和愉悦的心理状态
在赴美做试管婴儿过程中，患者心理难免会因生活环境和来自各方面的压力而造成生活作息和心理状态紊乱，这很正常。
但为了您的备孕成功，麦肯锡健康美国CCRH生殖专家建议：做到不熬夜，保持充足的睡眠;饮食上要多吃些高蛋白、高纤维、易消化的食物，做到合理膳食、平衡营养等;心理状态上也要保持轻松愉悦。
因为心理状态对内分泌的影响是很大的，紧张、焦虑、烦躁等不良的心态，都会阻碍性腺激素的分泌和抑制卵巢的排卵，从而影响胚胎的顺利着床和其在子宫内的生长发育。
即便是孕育成功，生活作息不正常和心理状态紊乱，也易造成早期出血现象甚至流产，这时候就要及时联系医生或者就医。
所以，为了您和家人的幸福，您必须要克服这些不利因素，让自己在此期间养成一个良好的生活习惯，同时保持一个轻松愉悦的心情，耐心等待宝宝的成功降临。
到此，去美国做试管婴儿前后的几大主要注意事项已全部告知您，愿能助您赴美圆生子梦想，而您的赴美做试管婴儿之旅能否从此刻成功开启呢?麦肯锡健康全体人员静候您的佳音!
麦肯锡健康美国试管婴儿，科学定制龙凤胎，让生命更圆满

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