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　　女性朋友怀孕后，身体里的激素含量会发生变化。随着孕激素和雌激素的大量分泌，皮肤里的黑色素细胞会大大增加，所以有些孕妈会觉得自己代怀孕助孕集团怀孕后反而没有以前那么白了。那么，孕妇吃什么防止黑色素呢？

　　1.多喝柠檬水。孕妇适度地饮用柠檬水利于身体健康，有美容养颜的功效。柠檬中维生素C的含量很高，可以有效地防止和抑制黑色素的产生，具有一定的美白效果，也被人们称为美容的佳品。柠檬可以增强血管的弹性，有助于预防心肌梗塞和高血压等心血管疾病。

　　2.西红柿。它富含维生素C和西红柿红素，经常吃西

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红柿可以有效代怀孕花费地减少皮肤里的黑色素，祛除脸上的色斑，还有保养皮肤的功效。孕妈除了吃西红柿外，可以用西红柿

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汁敷脸，保持15至20分钟，然后清洗干净。但是，西红柿性寒，不能空腹食用，容易造成腹痛，建议孕妈多喝西红柿蛋汤

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　　3代怀孕怎么找.猕猴桃。它含有多种矿物质，维生素含量较高，以及食物纤维和钙、钾、磷等微量元素，营养价值比较高。它能帮助人体抗氧化，阻止黑色素的生成。