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许多妇女都会得多囊卵巢综合症，这会对女性怀孕有很大影响，在备孕期间，除了调整生活习惯，多囊卵巢病人在备孕的时候还要注意哪些？

1、控制体重以及饮食

饮食与体制得到控制过后，患者排卵就会更加有利，而且卵子质量也能提高，平时多进行适当的运动，不可过量不可过度劳累。

2、监控排卵

多囊卵巢患者每个月的优势卵泡排出几乎为零，所以一定要时刻的关注排卵情况，通过各种医疗方式均可达到此种目的，在做到了排卵时间预知的同时，还能提高受孕机率，注意起来非常重要。

3、调整情绪

良好的情绪对多囊卵巢患者来讲很关键，大多数的多囊卵巢患者备孕期间都容易动怒，但应对这种情况，不应该过于激动，往往只有保持最稳定的情绪才可以给人备孕一个空间。

4、保持生活作息规律

1.发现有多囊卵巢的女性应该尽早备孕，最好是23-26岁。

2.调整好情绪，积极配合治疗。

3.让月经恢复正常。经血异常是多囊卵巢的前兆之一。在饮食方面要合理安排，注意调节内分泌。

4.减肥。吃低脂肪、低糖食物很重要，应该控制好自己的嘴。

5.运动能促进身体的血液循环，从而调节身体的激素水平。

1.定期进行产检。

孕期要定期复查，同时还要注意监测血HCG、孕酮和胎儿B超的情况。如有异常，应及时诊断治疗。

2.营养补充。

怀孕期间要注意营养，不要因为营养不良而影响胎儿发育，也不要盲目地吃东西。维持营养平衡，多吃蔬菜水果。

3.科学用药。

多囊卵巢孕妈在科学补充营养的同时，不能盲目保胎，也不能盲目滥用药物，一定要听从医嘱。

4.调节情绪。

维持一个好的心情对胎儿的发育非常有帮助。平时要做一些户外运动，比如去公园散步等。

1.监测排卵。

对多囊性疾病的患者应正确监测到排卵期。与正常情况相比，在排卵期同房的女性受孕几率更高。

2.卵子质量。

女性怀孕后，卵泡发育不全或过多，都会影响到怀孕。

3.精子的质量。

(a)去代孕还行吗>如果经常有性生活，就会导致精子质量下降。持续的性生活可能会导致精子质量不高进而受孕失败。

女性怀孕后要注意补充营养，做好产检，避免盲目保胎，保持良好的心态，这样才能促进胎儿的健康发育。

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