少吃止痛药

对于任何一个女性来讲，多囊卵巢综合症的患者，在进行研究和诊疗的过程当中，一定要少吃止痛药，在很多年轻女性的心目当中，经常服用止痛药的人群，体内的卵子活性相对于不用，止痛药的人会降低7%左右，之后就是因为止痛药会抑制大脑神经，长期服用的话肯定会对神经中枢产生影响，对于卵巢所发出的指令速度也会有所降低，会导致卵子的活性逐渐减弱，不管是多囊卵巢还是健康的女性，都要少吃止痛片，这样的话才会保障对卵子的质量不会有太大影响。

远离电脑辐射

正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。因此，对于排卵的监控十分重要。监控排卵的方法有很多种，不过针对多囊卵巢囊肿的女性朋友，最好是选择B超监控排卵，因为阴道B超监测法目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。注意的是在此之前可以不要同房，频繁同房会影响精子的质量。

女性最佳生育年龄是25-30岁，年龄越大，受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。

促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。

多囊卵巢综合症患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。

多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体，增强身体素质，对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当，尽量避免剧烈运动。

备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯，尽可能不要熬夜，调理好月经周期，不影响排卵。

多囊想自然受孕的几率是相对一般女性而言是很低的。不过建议女性患有多囊需要先治疗，然后再准备怀孕，这样对宝宝身体才更好。多囊卵巢的治疗方法有两种，一种是药物治疗，另一种是手术治疗。

多囊卵巢综合症怀孕要注意补充营养，做好产检，不要盲目保胎，保持良好的心态，这样能促进胎儿健康发育。多囊卵巢综合症怀孕注意事项有以下四点：

如果多囊备孕成功，那么女性朋友一定要做好检查，怀孕后要定期复诊，注意监测血HCG、孕酮，及监测胎儿B超情况，如果发现异常应该及时处理。

女性在平常的时候最好能够远离电脑辐射，因为电脑辐射对于卵子来说会有一定的质量影响，大多数的人都会认为电脑液晶屏幕只要能够远离的话，实际上这些辐射就不存在，但是现实生活当中往往是相反的，也就是说我们在备孕期间要尽量远离带有辐射的环境，工作当中女性最好能够在办公桌上放上一个盆栽，起到防辐射的作用。