创喜试管医疗健康分享;孕产妇健康知识交流分享女性在怀孕之后体内的性激素分泌量会大大增加，容易出现内分泌紊乱的情况，这时痘痘就会趁机大量滋生。
孕妇在出现这样的情况时，一般是不敢随意涂抹祛痘的药物，又不能使用化妆品，所以会感觉很烦恼。
那怎么护理能够让痘痘消失呢？来让小编告诉您一些办法吧。
1、保持脸部及全身的清洁。
使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。
洗脸时，轻轻按摩患处，或者是使用温水洗脸，再适当的加入一些白醋，以利毛孔畅通。
2、注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。
怀孕当中，痘痘长得厉害的妈妈，坐月子时不要吃油腻的食物。
3、不当的外用品会引发痘痘，或是让痘痘更加恶化。
常可见到准妈妈们为了掩饰脸上的痘痘，擦了好厚好厚的粉底，一层又一层的盖斑膏。
其实，这么做，只会让毛孔阻塞更严重，而对痘痘没半点好处，所以一定要避免使用。
4、保持心情愉快、睡眠充足。
越紧张，越烦恼，痘痘长得越多。
所以孕妈妈一定要保持愉悦放松的心情，晚上要保证质量良好的睡眠。
5、平时不要挤捏痘痘，以免手上的细菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞或者痘印。
如果因不慎挤捍留下疤痕或凹洞了，就可选用维生素E胶囊等，每天坚持涂抹在患处，长期坚持还可分解皮肤深色素，使皮肤自然净白。
读完小编的这些建议，经常会长痘的孕妈妈就可以尝试一下，同时要做好一系列的注意事项。
如果痘痘症状消除的不明显，孕妇也不要为此而过于担心，因为当身体内各种激素水平恢复到正常状态时，痘痘自然就会自行消失的。
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