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女性产后肋骨外翻的情况,可能是两种原因引起的。第一种是比较严重的一种,即女性身体严重缺乏钙质和维生素D。一旦女性身体缺乏维生素的,会使人体骨骼出
第二种是比较常见的情况,即女性怀孕期间,由于胎儿作用,使得女性胸肋关节以及胸肋关节周围的纤维软骨出现形变。但由于女性怀孕期间腹部膨隆,使得肋骨外翻的情况不明显。但等女性产后腹部恢复正常后,就能看到肋骨变形明显。这种情况需要进行适当的胸腹部肌肉的锻炼,才能够促使肋骨外翻缓解甚至消失。
而且这些运动在产后要坚持一段时间,确保身体恢复正常。如果运动一段时间后,肋骨外翻依旧没有改变,那么最好看医生,检查身体是否缺钙或者维生素D。总之,保证自己饮食正常,及时补充身体缺乏的营养,在加上适当运动,这样才能够让身体尽快恢复健康。