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试管婴儿代孕全部费用_9个月宝宝怎么补钙 辅食补钙方法
来源:http://truebon.com  时间:2021-02-21
摘要:9个月宝宝需要通过饮食和奶粉来补钙,日常哺乳摄入的营养已经不足,通过山药辅食促进钙铁的吸收,还可以补充维生素和膳食纤维,效果显著,那么9个去代怀孕靠谱吗月宝宝怎么补钙

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月宝宝怎么补钙?下面小熊宝宝网天医网小编带来介绍。

  

  9个月宝宝辅食补钙方法

  菜又称青菜、小油菜、小白菜!它富含维生素和膳食纤维,是我国最普遍的蔬菜之一。同时,青菜没有任何禁忌,是一款老少、孕妇和婴幼儿都适合用的蔬菜。

  

  青菜还有活血化瘀、宽肠通便、消肿解毒的功效。是很适合给宝宝做辅食的食材之一!另外,山药具有益气养胃、健脾的功效。这两种食材的结合,对宝宝来说是很好的单配。

  第一步食材准备

  

  油菜、山药

  第二步食材处理

  

  油菜放入料理机研磨,山药切片放入锅中蒸熟。

  

  油菜切段,放入料理机磨成糊

  

  蒸熟的山药压成泥,加入油菜糊,揉成团(如果

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太稀可以加少许面粉),搓成小球。

  

  等水烧开,放入锅中煮到浮起来就可以

  

  第三步出锅食用

  一道绿油油,又有营养的宝宝辅食完成了!适合9个月以上的

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