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  做完人流后可以吃橘子吗

  现在正处于橘子上市的季节,女性做完人流后特别想念橘子的味道,想要吃酸酸甜甜的橘子,但又担心自己处于特殊时期,吃橘子不利于身体恢复。万一因吃橘子给身体留下病根可麻烦了,那么,做完人流后可以吃橘子吗?

  做完人流后可以吃橘子,但是需要留意橘子的温度,比如从冰箱里拿出来的橘子不能吃,可以考虑用微波炉或是蒸锅加热后再吃。做人流后女性吃橘子时,要注意量。每天不能吃太多橘子,最多不能超过200克,不然容易引起身体上火,让虚弱的身体更加难受。

  做完人流后可以吃点蔬菜水果,饮食上注意清淡、营养的根本原则,只要身体没有过敏,大部分食物都可以吃。但是,像辛辣、刺激性大、油炸、食品添加剂多的食物,女性人流后需要注意避开。

  除了饮食方面需要注意,做完人流的女性朋友要多休息,至少前三天需要卧床休息。之后可以定期下床活动,尽量少站立或是长时间坐着。注意个人卫生问题,每天洗澡更换内裤,避免下体感染。留意身体出血情况,倘若出血时间久又带有腹痛,需要及时回医院检查。


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