女性不孕不育是一种难言的痛，对于不孕不育的知识你了解多少?日常生活中，常常有一些我们忽略的坏习惯会影响女性生育，导致不孕的现象。下面跟着亲润一起来了解下有哪些习惯容易导致女性不孕。

　　导致女性不孕的行为一：盲目减肥

　　一些女性为了追求美而盲目减肥，但却不知道这些过度的举动会留下隐患。盲目减肥可能会导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食也会带来营养的不均衡，微量元素的缺乏也会导致女性不孕。

　　导致女性不孕的行为二：人工流产

　　经科学研究发现，流产的次数越多，不孕的几率就会增高。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。人工流产时的高活性子宫内膜碎片，很容易转移到盆腔内种植形成子宫内膜异位症导致不孕症。反复的人工流产会让子宫内膜变薄，及时怀孕了，也容易产生发育不良、流产的行为。

　　导致女性不孕的行为三：性习惯不良危害生育

　　有些女性性爱不卫生、性乱，感染性病，常常处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。经期行房事容易引发盆腔感染，更值得注意的是逆流的经血残存在盆腔中，容易造成子宫内膜异位症。因此培养良好的性习惯很重要。

　　导致女性不孕的行为四：酒精影响生育

　　经常饮酒、酗酒的女性生育能力会大大减弱，因为酒精会影响营养物质的吸收。据说一杯红酒就可能减少体内锌的含量，而锌是生育能力的基本因素。

　　导致女性不孕的行为五：神经紧致影响生育

　　环境的改变、情绪波动较大、长期处于极大的压力下，容易发生内分泌絮乱、月经也会受到影响，出现絮乱甚至是无月经的症状，在这种情况下，女性不排卵，便不容易怀孕了。

　　想要怀孕的女性应该养成良好的生活习惯，用比较健康的身体状态来怀上一个优质的宝宝。