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虽然临床上多囊卵巢疾病直接影响就是不能正常怀孕，但是并不代表着患有这个疾病就不能正常生育，只是在患病期间不太容易受孕，通过积极的治疗和调理，就能达到很好的受孕标准，下面就来给大家全面分享多囊卵巢备孕成功经验，掌握下面这三点技巧，就会让你更顺利轻松的怀孕，还能让胎儿发育更加健康和顺利。

多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是发生在育龄女性身上的一种激素失衡，它会导致卵巢小囊肿、产生更多雄性激素、胰岛素抵抗、面部毛发、抑郁、焦虑、糖尿病和不孕。全世界有超过1亿人患有多囊卵巢综合征。尽管基因起着至关重要的作用，缺乏锻炼和适当的饮食也会致使女性患有多囊卵巢综合征。

导致多囊卵巢综合征的原因及表现

多囊卵巢综合征主要是由于激素失衡引起的，其次是基因缺陷。工作中的压力、不健康的饮食习惯及长期不健康的生活方式都会引发多囊卵巢综合征。即便你家族里没有人患有多囊卵巢综合征，你的卵巢可能也会有囊肿的情况!原因很简单，就是你的激素失衡了。胰腺会产生一种叫胰岛素的激素，它能帮助葡萄糖进入细胞，进一步分解并释放能量。当你养成不健康的饮食习惯时，血糖水平会高居不下，这会引发胰腺分泌更多的胰岛素来降低血糖。当胰岛素水平持续高，身体就会产生更多的胰岛素抵抗，如果血糖水平仍然很高，就会反过来引发更多的胰岛素分泌。与此同时，细胞缺乏葡萄糖或糖将其转化为能量，就会使你经常感到饥饿和困倦。胰岛素抵抗会导致糖尿病和激素失衡，尤其是雄激素失衡，导致多囊卵巢综合征。

多囊卵巢综合征一般表现为月经不规则或无月经、长期大量出血、体重增加、面部毛发增多、抑郁症、焦虑、食欲增加等症状。

多囊卵巢综合征该如何备孕?

对于年轻的女性朋友来说，如果你有类似的症状出现，可到医院进一步检查，以便对症下药。并且保持健康的生活，拒绝一切不良生活习惯，尤其要杜绝暴饮暴食，调节好自己身心，坚持锻炼。对于正常备孕的准妈妈来说，如果已经确诊了多囊卵巢综合征，可通过试管婴儿技术快速备孕。同时还可以通过这几个方面进一步改善准妈妈的身体状况。

一、调节生活方式，降低体重

肥胖的准妈妈可以通过控制饮食和增强运动，以达到降低体重与腰围的目的。这对于部分准妈妈能有效改善月经紊乱，增加胰岛素敏感性，降低睾酮水平，有利于恢复排卵功能。

二、降低高雄激素水平

高雄激素血症引起排卵障碍、月经失调甚至是闭经，导致临床上多毛、肥胖以及血脂糖代谢紊乱。即将雄激素水平降低到正常水平会大大改善多囊卵巢综合征。

三、胰岛素抵抗治疗

使用药物增加胰岛素在外周组织的敏感性，降低胰岛素水平，降低高雄激素水平，改善卵巢功能。

多囊卵巢影响女性怀孕主要有两方面原因：第一是多囊卵巢会影响卵子，导致多个卵子同时发育，但到排卵期时却没有一个成熟的卵子，所以会不孕。第二是因为卵巢外层白膜厚重，即便卵子发育成熟，但是却冲不破白膜，而等到卵子排出时，却已经是过熟卵子，所以不利于怀孕。因此，多囊卵巢想要生育也需要在专业医生的指导下进行治疗后再怀孕。

1、通过药物促排卵(a)双胞胎代孕套餐>

患有多囊的患者一般都没有优质健康的卵子排出，所以想要成功备孕，需要选择合适的药物促排卵，这对于促进受孕很有帮助。同时，虽然能通过促排药物来促进卵泡生长，但由于多囊患者月经周期不稳定，此时还需要定期监测排卵，选择在排卵期同房，这样才能提高怀孕的几率。

2、注意健康饮食

患有多囊的部分患者会出现发胖的现象，所以减肥也是很要必要的，除此外，也要少吃肉多吃新鲜水果，还有少吃辛辣刺激、油腻的食物。另外在生活中也要注重健康，比如适当运动，总而言之，健康的生活方式对于备孕是有益处的。

3、定期进行复查

根据医生要求，为了让备孕的效果更好，所以患有多囊的女性需要定期到医院检查，除了了解身体病情之外，还可以确定身体情况是否符合生育标准。避免因为各种各样的问题而影响到正常受孕。

自然怀孕是每个女性都追求的，因此多囊患者也不要着急，如果在备孕半年后依旧没有成效，那么也可以通过辅助生殖技术来助孕，总归是有很多办法的，别让自己太焦虑哦！

从以上的信息我们就能了解到“多囊卵巢备孕如何调理”，希望各位朋友也要注重生活中的小细节。另外也要劝慰一下多囊患者，不要给自己太大的心理压力，心理负担过重也是会影响到受孕的，所以尽量保持顺其自然的心态吧。

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